開長(zhǎng)途為什么這么累？

現(xiàn)在經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展，大家的經(jīng)濟(jì)能力越來(lái)越強(qiáng)。有了一些積蓄后，他們想改善生活，享受物質(zhì)生活。除了一周能吃一頓好吃的，休息日還能出去看看電影，逛逛街，提高生活質(zhì)量，旅游也不會(huì)虧待自己。

如果你攢夠了買車的首付，你會(huì)去4S的商店提車。除了平時(shí)用來(lái)工作，節(jié)假日還可以開車去外地，欣賞外地美景。如果想出國(guó)旅游，最好的出行方案是在高速公路上自駕。

但是節(jié)假日的時(shí)候，高速公路的車流量很大，可能從早上一直堵到下午，還是很煩的。如果選擇的城市比較遠(yuǎn)，那么車主們可能會(huì)覺(jué)得累，但是有些人即使跑完了整段高速也不會(huì)覺(jué)得累。

一、什么是疲勞駕駛？

疲勞駕駛是指車主連續(xù)駕駛?cè)齻€(gè)小時(shí)以上。疲勞駕駛在交通法規(guī)中可以說(shuō)是明令禁止的，因?yàn)槿绻囍鏖L(zhǎng)時(shí)間駕駛，身體會(huì)疲勞，大腦也不會(huì)很靈活，車主會(huì)非常想休息和睡覺(jué)。如果他們?cè)跓o(wú)精打采的狀態(tài)下開車，更容易造成威脅，疲勞駕駛導(dǎo)致的交通事故數(shù)不勝數(shù)。

二、怎樣預(yù)防疲勞駕駛？

其實(shí)，在高速行駛時(shí)，車主應(yīng)該對(duì)自己的精神狀態(tài)有一個(gè)準(zhǔn)確的把握。如果他覺(jué)得自己的身體已經(jīng)處于疲憊的狀態(tài)，那就趕緊找個(gè)服務(wù)區(qū)休息一下或者睡一會(huì)兒，等趕走所有的疲憊之后再繼續(xù)開車。

三、為什么長(zhǎng)時(shí)間開車會(huì)累？

1、車技不行

開車是一項(xiàng)技術(shù)活。

如果想自己開車上高速公路，需要先拿到駕照一年，才能上高速公路。

雖然車主們的駕駛技術(shù)比你一年剛開車的時(shí)候成熟多了，但是如果你第一次在高速公路上開車，難免會(huì)有些手忙腳亂。

畢竟高速公路的路況和普通公路還是有些區(qū)別的。

車技不行怎么辦？

只要車主們平時(shí)開車的時(shí)候多練習(xí)，掌握好駕駛技巧，在高速行駛的時(shí)候保持冷靜，不要覺(jué)得高速行駛會(huì)很難，給自己的心態(tài)一個(gè)疏導(dǎo)。相信你以后開高速的時(shí)候，感覺(jué)會(huì)很好。

2、開車緊張

如果平時(shí)在市區(qū)開車，雖然車流量會(huì)很大，當(dāng)時(shí)速度也不快，但是到了高速就不一樣了。高速上，有時(shí)候不僅車流量大，速度也很快。車主在高速行駛時(shí)，難免會(huì)感到緊張。高速開車不要緊張，因?yàn)榫o張的時(shí)候不一定不準(zhǔn)。

開車緊張?jiān)趺崔k？

最好是放松心態(tài)，緊張不僅會(huì)讓你感到意外，還會(huì)讓你容易感到疲勞，所以一定要放松心態(tài)，專心開車。

那么，為什么有些老司機(jī)，好像精神非常好，他們不管開多長(zhǎng)時(shí)間的汽車，都不會(huì)覺(jué)得累，而我們開個(gè)幾個(gè)小時(shí)就會(huì)覺(jué)得非常累呢？

四、為什么有的人開長(zhǎng)途會(huì)感覺(jué)很輕松

其實(shí)，這里面是有秘訣的，他們?cè)陂_長(zhǎng)途車之前，都會(huì)充分的休息，而且他們開車的座椅和靠背都會(huì)調(diào)節(jié)得十分的舒適，還有方向盤的問(wèn)題，他們的方向盤一般都會(huì)調(diào)節(jié)到合適的問(wèn)題。

如果你希望可以緩解長(zhǎng)時(shí)間開車?yán)鄣臓顩r，可以嘗試一下老司機(jī)們的這些方法，相信可以對(duì)你有所幫助！最后還想提示一下大家，工作固然重要，但是不能疲勞駕駛，連續(xù)開車滿4個(gè)小時(shí)，一定要好好休息哦。